Receta Simple de Sopa para Baixar Peso

Sopa simples de poucas calorias é ideal para quem está em busca de perder peso de forma saudável e equilibrada. Ela pode ser uma ótima aliada na sua dieta, proporcionando satisfação com baixa ingestão de calorias. Experimente essa receita prática e saborosa!

Caso queira aprender a preparar uma sopa simples de poucas calorias, confira o seguinte guia:

• 1 cucharada de aipo ralado.
• 2 colheres de alface picada.
• 50 gramas de brócolis.
• Pouco pimenta-do-reino, para temperar.

Cooking steps:

1. Ferva a água e adicione as verduras.
2. Mexa suavemente enquanto as ervas cozem.
3. Adicione sal e pimenta, a gosto.
4. Serve imediatamente após o preparo.

A sopa simples de poucas calorias é uma ótima opção para incluir em suas refeições. Ela ajuda a manter a sensação de saciedade enquanto reduz as calorias. Experimente e veja os resultados!