Receita de Rabanada Adaptada para Diabéticos

Cuidar da saúde é fundamental e, para quem possui diabetes, a alimentação deve ser equilibrada. Aqui está uma receita deliciosa de Rabanadas, perfeitas para pessoas com diabetes. Conheça os ingredientes e o processo simples que tornam essa receita ideal!

Ingredientes Principais

• Banana - 1 unidade
• Ovos - 2 unidades
• Pão de forma - 4 pedaços
• Açúcar mascavo - 1 colher (sobrepresa)
• Manteiga

Modo de Preparo

1. Corte a banana em rodelas finas.
2. Bata os ovos com um pouco do açúcar mascavo.
3. Pegue cada pedaço de pão, cubra com uma camada fina de bananas e depois mergulhe na mistura de ovos.
4. Em uma frigideira derreta a manteiga, coloque as rabanadas para fritar em fogo médio até dourarem.

Esta receita é um excelente complemento à sua alimentação equilibrada. Diversifique o cardápio e aproveite os prazeres da gastronomia sem abrir mão de sua saúde!