Prato Saudável: Sanduíche Crunch

O sanduíche crunch é perfeito para aqueles dias em que a vontade de algo leve e com muita energia bate! Combinamos ingredientes que não só saborizam, mas também enriquecem o sanduíche com uma boa dose de proteínas e fibras. Continue lendo para saber todos os detalhes sobre essa receita simples.

Ingredientes principais:

• Pão integral
• Salsichas
• Brocolis cozido
• Manga
• Alface
• Cogumelos

Para um sanduíche crunch realmente especial, você pode experimentar alguns outros elementos que são ótimos complementos:

• Salsa
• Banana
• Picles

Instruções fáceis:

1. Corte o pão integral e disponha as salsichas no meio.
2. Em seguida, adicione os brocolis cozidos e a alface.
3. Passe pela banana, salsa e cebolas carameladas para dar um toque extra de sabor.
4. Finalize com uma fatia de manga.

Desta forma, você terá um sanduíche crunchy que é não apenas delicioso como também muito nutritivo. Experimente essa receita e aproveite!