Receita de Couve-Flor com Creme de Milho

Cuide-se e aproveite delícias com esta receita simples de couve-flor com creme de milho. Ideal para dias úmidos, essa combinação refrescante é perfeita para toda a família.

Ingredientes

• Couves-flôres: 4 unidades
• Milho derretido: 1 lata (370g)
• Alho: 2 dientes
• Aceiro: 1 xícara
• Porção de manteiga para assado
• Sal a gosto
• Coentro, opicional

Método

Preparação:
Lave as couves-flôres e corte-as em pedaços. Refogue o alho com uma pequena quantidade de manteiga até dourar.
Adicione a couve-flor, refogue por alguns minutos, acrescente o milho derretido e mexa bem.
Sirva com um toque de coentro e sal a gosto.

Dica

Esse prato é fácil de preparar e pode ser ajustado às suas preferências pessoais, por exemplo: aumente a quantidade de manteiga ou use cebola em vez do alho. Prepare-se para uma refeição gostosa!

Saiba mais sobre Couve-Flor

A couve-flor é rica em nutrientes e pode ser consumida por todos os públicos, especialmente para quem busca uma alimentação equilibrada.