Receita de Espaguete com Brócolis e Palmito

Quer aprender a preparar um delicioso espaguete com brócolis e palmito? Confira esta receita fácil e nutritiva para uma refeição completa!

Ingredientes:

• 300g de espaguete
• 400g de brócolis
• 1 lata de palmito
• 2 dentes de alho, picados
• Alecrim e pimenta-do-reino a gosto
• Sal para temperar
• Óleo ou manteiga

Método:

Em uma panela, ferva o espaguete conforme as instruções do pacote. Após cozinhar por aproximadamente 10 minutos, reserve.

No mesmo tempo que o espaguete está cozinhando, prepare a mistura do brócolis e palmito. Em outra panela, aqueça um pouco de óleo ou manteiga, adicione os dentes de alho e refogue até dourar.

Adicione então o brócolis, tempere com alecrim, pimenta-do-reino e sal. Deixe ferver por alguns minutos para que o brócolis esteja cozido mas crocante.

Acrescente o palmito à mistura do brócolis e refogue mais um pouco até o palmito aquecer.

Agora, coloque o espaguete na panela com os ingredientes preparados. Misture bem para que todos os ingredientes estejam bem incorporados.

Dica:

Adicione uma pitada de azeite de oliva ou um fio de vinagre balsâmico para dar mais sabor à sua receita!

1. Sirva com pão ou arroz branco.
2. Experimente variar os temperos conforme seu gosto.

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p>Aproveite esta deliciosa combinação de espaguete, brócolis e palmito para uma refeição rápida e saborosa! 🍝🥦ถา