Receitas de alimentos
Posted on
Uncategorized

Lombo com abóbora sauté

Author

Receita de Lombo com Abóbora Sauté

Você está a procura de uma deliciosa receita de Lombo com Abóbora Sauté? Este prato é perfeito para aqueles dias em que você deseja algo leve e nutritivo. Continue lendo para descobrir os ingredientes essenciais e o passo-a-passo simples.

Ingredientes:

  • 300g de lombo
  • 1 abóbora média
  • Azeite para refogar
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino moída
  • Cebola média

Combinando ingredientes frescos e simples, você pode fazer Lombo com Abóbora Sauté. Este prato é fácil de preparar e certamente vai agradar todos na mesa.

Modo de Preparo:

  1. Corte o lombo em pedaços médios.
  2. Pele a abóbora, corte-a em cubos e cozinhe em água fervente por aproximadamente 10 minutos.
  3. Drene e reserve a abóbora. Em uma frigideira antiaderente, derreta um pouco de azeite e refogue a cebola até que esteja translúcida.
  4. Adicione o lombo à frigideira e cozinhe em fogo médio até que esteja bem cozido. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
  5. Junte a abóbora e misture delicadamente.
  6. Serve quente e aproveite!

Experimente Lombo com Abóbora Sauté para um jantar simples, mas delicioso. Combinado com arroz branco ou folhas grelhadas, é uma ótima opção para uma refeição completa.